| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:31:05 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:16:45 | 
           0:16:45 
         | 
				
           0:16:45 
         | 
			
| スイムF | 8:34:58 | 
           0:34:58 
         | 
				
           0:18:13 
         | 
			
| バイクS | 8:39:49 | 
           0:39:49 
         | 
				
           0:04:51 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:08:02 | 
           1:08:02 
         | 
				
           0:28:13 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:37:47 | 
           1:37:47 
         | 
				
           0:29:45 
         | 
			
| ランS | 10:09:43 | 
           2:09:43 
         | 
				
           0:31:56 
         | 
			
| ランLap | 10:40:26 | 
           2:40:26 
         | 
				
           0:30:43 
         | 
			
| ランF | 11:10:26 | 
           3:10:26 
         | 
				
           0:30:00 
         |