| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:33:37 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:02:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:19:27 | 
           0:17:27 
         | 
				
           0:17:27 
         | 
			
| スイムF | 8:36:48 | 
           0:34:48 
         | 
				
           0:17:21 
         | 
			
| バイクS | 8:40:17 | 
           0:38:17 
         | 
				
           0:03:29 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:05:24 | 
           1:03:24 
         | 
				
           0:25:07 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:30:27 | 
           1:28:27 
         | 
				
           0:25:03 
         | 
			
| ランS | 9:57:46 | 
           1:55:46 
         | 
				
           0:27:19 
         | 
			
| ランLap | 10:21:10 | 
           2:19:10 
         | 
				
           0:23:24 
         | 
			
| ランF | 10:45:20 | 
           2:43:20 
         | 
				
           0:24:10 
         |