| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:25:45 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:02:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:20:29 | 
           0:18:29 
         | 
				
           0:18:29 
         | 
			
| スイムF | 8:40:37 | 
           0:38:37 
         | 
				
           0:20:08 
         | 
			
| バイクS | 8:45:31 | 
           0:43:31 
         | 
				
           0:04:54 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:10:09 | 
           1:08:09 
         | 
				
           0:24:38 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:35:33 | 
           1:33:33 
         | 
				
           0:25:24 
         | 
			
| ランS | 10:04:53 | 
           2:02:53 
         | 
				
           0:29:20 
         | 
			
| ランLap | 10:39:45 | 
           2:37:45 
         | 
				
           0:34:52 
         | 
			
| ランF | 11:14:13 | 
           3:12:13 
         | 
				
           0:34:28 
         |