| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:25:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:02:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:22:50 | 
           0:20:50 
         | 
				
           0:20:50 
         | 
			
| スイムF | 8:43:33 | 
           0:41:33 
         | 
				
           0:20:43 
         | 
			
| バイクS | 8:49:54 | 
           0:47:54 
         | 
				
           0:06:21 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:22:17 | 
           1:20:17 
         | 
				
           0:32:23 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:55:13 | 
           1:53:13 
         | 
				
           0:32:56 
         | 
			
| ランS | 10:32:30 | 
           2:30:30 
         | 
				
           0:37:17 
         | 
			
| ランLap | 11:09:15 | 
           3:07:15 
         | 
				
           0:36:45 
         | 
			
| ランF | 11:44:39 | 
           3:42:39 
         | 
				
           0:35:24 
         |