| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:21:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:04:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:21:48 | 
           0:17:48 
         | 
				
           0:17:48 
         | 
			
| スイムF | 8:41:10 | 
           0:37:10 
         | 
				
           0:19:22 
         | 
			
| バイクS | 8:45:55 | 
           0:41:55 
         | 
				
           0:04:45 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:14:23 | 
           1:10:23 
         | 
				
           0:28:28 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:43:21 | 
           1:39:21 
         | 
				
           0:28:58 
         | 
			
| ランS | 10:15:46 | 
           2:11:46 
         | 
				
           0:32:25 
         | 
			
| ランLap | 10:42:56 | 
           2:38:56 
         | 
				
           0:27:10 
         | 
			
| ランF | 11:11:50 | 
           3:07:50 
         | 
				
           0:28:54 
         |