| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:34:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:02:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:21:42 | 
           0:19:42 
         | 
				
           0:19:42 
         | 
			
| スイムF | 8:40:06 | 
           0:38:06 
         | 
				
           0:18:24 
         | 
			
| バイクS | 8:44:16 | 
           0:42:16 
         | 
				
           0:04:10 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:13:32 | 
           1:11:32 
         | 
				
           0:29:16 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:43:06 | 
           1:41:06 
         | 
				
           0:29:34 
         | 
			
| ランS | 10:15:43 | 
           2:13:43 
         | 
				
           0:32:37 
         | 
			
| ランLap | 10:46:17 | 
           2:44:17 
         | 
				
           0:30:34 
         | 
			
| ランF | 11:16:37 | 
           3:14:37 
         | 
				
           0:30:20 
         |