| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 入水チェック | 7:27:03 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           スタート 
         | 
				
           8:04:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムLap | 8:22:30 | 
           0:18:30 
         | 
				
           0:18:30 
         | 
			
| スイムF | 8:40:00 | 
           0:36:00 
         | 
				
           0:17:30 
         | 
			
| バイクS | 8:44:12 | 
           0:40:12 
         | 
				
           0:04:12 
         | 
			
| バイクLap1 | 9:12:36 | 
           1:08:36 
         | 
				
           0:28:24 
         | 
			
| バイクLap2 | 9:41:59 | 
           1:37:59 
         | 
				
           0:29:23 
         | 
			
| ランS | 10:13:55 | 
           2:09:55 
         | 
				
           0:31:56 
         | 
			
| ランLap | 10:40:07 | 
           2:36:07 
         | 
				
           0:26:12 
         | 
			
| ランF | 11:06:58 | 
           3:02:58 
         | 
				
           0:26:51 
         |