 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:00:00 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:11:46 | 0:11:46 | 0:11:46 | 
| スイムF | 8:24:20 | 0:24:20 | 0:12:34 | 
| バイクS | 8:26:10 | 0:26:10 | 0:01:50 | 
| バイクF | 9:36:00 | 1:36:00 | 1:09:50 | 
| ランS | 9:37:26 | 1:37:26 | 0:01:26 | 
| ラン折り返し1 | 9:44:18 | 1:44:18 | 0:06:52 | 
| ランLAP1 | 9:57:23 | 1:57:23 | 0:13:05 | 
| ラン折り返し2 | 10:04:41 | 2:04:41 | 0:07:18 | 
| FINISH | 10:16:32 | 2:16:32 | 0:11:51 |