 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:15:24 | 0:13:49 | 0:13:49 | 
| スイムF | 8:30:08 | 0:28:33 | 0:14:44 | 
| バイクS | 8:40:19 | 0:38:44 | 0:10:11 | 
| バイクF | 10:32:21 | 2:30:46 | 1:52:02 | 
| ランS | 10:40:34 | 2:38:59 | 0:08:13 | 
| ラン折り返し1 | 10:55:13 | 2:53:38 | 0:14:39 | 
| ランLAP1 | 11:26:39 | 3:25:04 | 0:31:26 | 
| ラン折り返し2 | 11:43:46 | 3:42:11 | 0:17:07 | 
| FINISH | 12:11:49 | 4:10:14 | 0:28:03 |