 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:06:33 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:18:14 | 0:11:41 | 0:11:41 | 
| スイムF | 8:30:54 | 0:24:21 | 0:12:40 | 
| バイクS | 8:34:42 | 0:28:09 | 0:03:48 | 
| バイクF | 9:57:10 | 1:50:37 | 1:22:28 | 
| ランS | 10:01:19 | 1:54:46 | 0:04:09 | 
| ラン折り返し1 | 10:10:52 | 2:04:19 | 0:09:33 | 
| ランLAP1 | 10:28:41 | 2:22:08 | 0:17:49 | 
| ラン折り返し2 | 10:38:48 | 2:32:15 | 0:10:07 | 
| FINISH | 10:54:41 | 2:48:08 | 0:15:53 |