 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:34 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:45 | 0:16:11 | 0:16:11 | 
| スイムF | 8:34:46 | 0:33:12 | 0:17:01 | 
| バイクS | 8:38:29 | 0:36:55 | 0:03:43 | 
| バイクF | 10:10:03 | 2:08:29 | 1:31:34 | 
| ランS | 10:12:42 | 2:11:08 | 0:02:39 | 
| ラン折り返し1 | 10:21:21 | 2:19:47 | 0:08:39 | 
| ランLAP1 | 10:37:07 | 2:35:33 | 0:15:46 | 
| ラン折り返し2 | 10:45:41 | 2:44:07 | 0:08:34 | 
| FINISH | 10:59:39 | 2:58:05 | 0:13:58 |