 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:45 | 0:12:41 | 0:12:41 | 
| スイムF | 8:32:10 | 0:27:06 | 0:14:25 | 
| バイクS | 8:35:46 | 0:30:42 | 0:03:36 | 
| バイクF | 9:59:56 | 1:54:52 | 1:24:10 | 
| ランS | 10:01:51 | 1:56:47 | 0:01:55 | 
| ラン折り返し1 | 10:11:08 | 2:06:04 | 0:09:17 | 
| ランLAP1 | 10:27:55 | 2:22:51 | 0:16:47 | 
| ラン折り返し2 | 10:36:52 | 2:31:48 | 0:08:57 | 
| FINISH | 10:51:38 | 2:46:34 | 0:14:46 |