 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:18:45 | 0:15:41 | 0:15:41 | 
| スイムF | 8:35:33 | 0:32:29 | 0:16:48 | 
| バイクS | 8:39:30 | 0:36:26 | 0:03:57 | 
| バイクF | 10:00:47 | 1:57:43 | 1:21:17 | 
| ランS | 10:04:20 | 2:01:16 | 0:03:33 | 
| ラン折り返し1 | 10:13:30 | 2:10:26 | 0:09:10 | 
| ランLAP1 | 10:29:38 | 2:26:34 | 0:16:08 | 
| ラン折り返し2 | 10:38:50 | 2:35:46 | 0:09:12 | 
| FINISH | 10:53:53 | 2:50:49 | 0:15:03 |