 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:07:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:21:11 | 0:14:07 | 0:14:07 | 
| スイムF | 8:35:39 | 0:28:35 | 0:14:28 | 
| バイクS | 8:39:52 | 0:32:48 | 0:04:13 | 
| バイクF | 10:02:17 | 1:55:13 | 1:22:25 | 
| ランS | 10:05:54 | 1:58:50 | 0:03:37 | 
| ラン折り返し1 | 10:15:34 | 2:08:30 | 0:09:40 | 
| ランLAP1 | 10:32:40 | 2:25:36 | 0:17:06 | 
| ラン折り返し2 | 10:42:21 | 2:35:17 | 0:09:41 | 
| FINISH | 10:57:28 | 2:50:24 | 0:15:07 |