 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:13 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:18:33 | 0:14:20 | 0:14:20 | 
| スイムF | 8:33:44 | 0:29:31 | 0:15:11 | 
| バイクS | 8:37:55 | 0:33:42 | 0:04:11 | 
| バイクF | 9:50:43 | 1:46:30 | 1:12:48 | 
| ランS | 9:53:38 | 1:49:25 | 0:02:55 | 
| ラン折り返し1 | 10:01:54 | 1:57:41 | 0:08:16 | 
| ランLAP1 | 10:16:51 | 2:12:38 | 0:14:57 | 
| ラン折り返し2 | 10:25:06 | 2:20:53 | 0:08:15 | 
| FINISH | 10:38:06 | 2:33:53 | 0:13:00 |