 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:54 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:56 | 0:12:02 | 0:12:02 | 
| スイムF | 8:30:51 | 0:24:57 | 0:12:55 | 
| バイクS | 8:34:04 | 0:28:10 | 0:03:13 | 
| バイクF | 9:52:10 | 1:46:16 | 1:18:06 | 
| ランS | 9:54:32 | 1:48:38 | 0:02:22 | 
| ラン折り返し1 | 10:03:08 | 1:57:14 | 0:08:36 | 
| ランLAP1 | 10:19:26 | 2:13:32 | 0:16:18 | 
| ラン折り返し2 | 10:28:42 | 2:22:48 | 0:09:16 | 
| FINISH | 10:43:29 | 2:37:35 | 0:14:47 |