 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:06:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:09 | 0:13:04 | 0:13:04 | 
| スイムF | 8:32:19 | 0:26:14 | 0:13:10 | 
| バイクS | 8:37:47 | 0:31:42 | 0:05:28 | 
| バイクF | 9:59:44 | 1:53:39 | 1:21:57 | 
| ランS | 10:03:15 | 1:57:10 | 0:03:31 | 
| ラン折り返し1 | 10:12:02 | 2:05:57 | 0:08:47 | 
| ランLAP1 | 10:28:57 | 2:22:52 | 0:16:55 | 
| ラン折り返し2 | 10:45:41 | 2:39:36 | 0:16:44 | 
| FINISH | 11:07:17 | 3:01:12 | 0:21:36 |