 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:00:00 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:09:27 | 0:09:27 | 0:09:27 | 
| スイムF | 8:19:37 | 0:19:37 | 0:10:10 | 
| バイクS | 8:21:27 | 0:21:27 | 0:01:50 | 
| バイクF | 9:27:58 | 1:27:58 | 1:06:31 | 
| ランS | 9:29:42 | 1:29:42 | 0:01:44 | 
| ラン折り返し1 | 9:36:40 | 1:36:40 | 0:06:58 | 
| ランLAP1 | 9:49:22 | 1:49:22 | 0:12:42 | 
| ラン折り返し2 | 9:56:44 | 1:56:44 | 0:07:22 | 
| FINISH | 10:09:02 | 2:09:02 | 0:12:18 |