 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:02:33 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:23 | 0:14:50 | 0:14:50 | 
| スイムF | 8:32:57 | 0:30:24 | 0:15:34 | 
| バイクS | 8:37:39 | 0:35:06 | 0:04:42 | 
| バイクF | 10:08:21 | 2:05:48 | 1:30:42 | 
| ランS | 10:11:17 | 2:08:44 | 0:02:56 | 
| ラン折り返し1 | 10:21:01 | 2:18:28 | 0:09:44 | 
| ランLAP1 | 10:39:01 | 2:36:28 | 0:18:00 | 
| ラン折り返し2 | 10:49:20 | 2:46:47 | 0:10:19 | 
| FINISH | 11:06:36 | 3:04:03 | 0:17:16 |