 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:44 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:23:08 | 0:21:24 | 0:21:24 | 
| スイムF | 8:49:56 | 0:48:12 | 0:26:48 | 
| バイクS | 8:58:12 | 0:56:28 | 0:08:16 | 
| バイクF | 10:29:56 | 2:28:12 | 1:31:44 | 
| ランS | 10:34:57 | 2:33:13 | 0:05:01 | 
| ラン折り返し1 | 10:46:15 | 2:44:31 | 0:11:18 | 
| ランLAP1 | 11:10:32 | 3:08:48 | 0:24:17 | 
| ラン折り返し2 | 11:27:43 | 3:25:59 | 0:17:11 | 
| FINISH | 11:56:00 | 3:54:16 | 0:28:17 |