 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:26 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:52 | 0:14:26 | 0:14:26 | 
| スイムF | 8:32:33 | 0:29:07 | 0:14:41 | 
| バイクS | 8:37:18 | 0:33:52 | 0:04:45 | 
| バイクF | 10:00:21 | 1:56:55 | 1:23:03 | 
| ランS | 10:03:54 | 2:00:28 | 0:03:33 | 
| ラン折り返し1 | 10:14:40 | 2:11:14 | 0:10:46 | 
| ランLAP1 | 10:35:05 | 2:31:39 | 0:20:25 | 
| ラン折り返し2 | 10:46:43 | 2:43:17 | 0:11:38 | 
| FINISH | 11:05:48 | 3:02:22 | 0:19:05 |