 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:21:26 | 0:16:21 | 0:16:21 | 
| スイムF | 8:39:16 | 0:34:11 | 0:17:50 | 
| バイクS | 8:43:16 | 0:38:11 | 0:04:00 | 
| バイクF | 10:24:53 | 2:19:48 | 1:41:37 | 
| ランS | 10:28:48 | 2:23:43 | 0:03:55 | 
| ラン折り返し1 | 10:38:10 | 2:33:05 | 0:09:22 | 
| ランLAP1 | 10:55:25 | 2:50:20 | 0:17:15 | 
| ラン折り返し2 | 11:05:19 | 3:00:14 | 0:09:54 | 
| FINISH | 11:21:59 | 3:16:54 | 0:16:40 |