 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:44 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:18:14 | 0:14:30 | 0:14:30 | 
| スイムF | 8:33:29 | 0:29:45 | 0:15:15 | 
| バイクS | 8:36:19 | 0:32:35 | 0:02:50 | 
| バイクF | 9:57:20 | 1:53:36 | 1:21:01 | 
| ランS | 9:59:38 | 1:55:54 | 0:02:18 | 
| ラン折り返し1 | 10:08:17 | 2:04:33 | 0:08:39 | 
| ランLAP1 | 10:24:45 | 2:21:01 | 0:16:28 | 
| ラン折り返し2 | 10:34:05 | 2:30:21 | 0:09:20 | 
| FINISH | 10:49:11 | 2:45:27 | 0:15:06 |