 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:13 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:21:20 | 0:16:07 | 0:16:07 | 
| スイムF | 8:36:52 | 0:31:39 | 0:15:32 | 
| バイクS | 8:39:58 | 0:34:45 | 0:03:06 | 
| バイクF | 10:08:13 | 2:03:00 | 1:28:15 | 
| ランS | 10:10:35 | 2:05:22 | 0:02:22 | 
| ラン折り返し1 | 10:20:17 | 2:15:04 | 0:09:42 | 
| ランLAP1 | 10:36:51 | 2:31:38 | 0:16:34 | 
| ラン折り返し2 | 10:46:17 | 2:41:04 | 0:09:26 | 
| FINISH | 11:00:20 | 2:55:07 | 0:14:03 |