 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:00:00 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:14:50 | 0:14:50 | 0:14:50 | 
| スイムF | 8:30:05 | 0:30:05 | 0:15:15 | 
| バイクS | 8:32:37 | 0:32:37 | 0:02:32 | 
| バイクF | 9:54:43 | 1:54:43 | 1:22:06 | 
| ランS | 9:56:32 | 1:56:32 | 0:01:49 | 
| ラン折り返し1 | 10:04:27 | 2:04:27 | 0:07:55 | 
| ランLAP1 | 10:19:15 | 2:19:15 | 0:14:48 | 
| ラン折り返し2 | 10:27:51 | 2:27:51 | 0:08:36 | 
| FINISH | 10:42:15 | 2:42:15 | 0:14:24 |