 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:53 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:42 | 0:13:49 | 0:13:49 | 
| スイムF | 8:32:35 | 0:28:42 | 0:14:53 | 
| バイクS | 8:35:50 | 0:31:57 | 0:03:15 | 
| バイクF | 9:59:20 | 1:55:27 | 1:23:30 | 
| ランS | 10:02:34 | 1:58:41 | 0:03:14 | 
| ラン折り返し1 | 10:12:30 | 2:08:37 | 0:09:56 | 
| ランLAP1 | 10:30:27 | 2:26:34 | 0:17:57 | 
| ラン折り返し2 | 10:40:58 | 2:37:05 | 0:10:31 | 
| FINISH | 10:57:33 | 2:53:40 | 0:16:35 |