 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:18:35 | 0:14:31 | 0:14:31 | 
| スイムF | 8:33:38 | 0:29:34 | 0:15:03 | 
| バイクS | 8:37:15 | 0:33:11 | 0:03:37 | 
| バイクF | 10:00:03 | 1:55:59 | 1:22:48 | 
| ランS | 10:02:43 | 1:58:39 | 0:02:40 | 
| ラン折り返し1 | 10:11:38 | 2:07:34 | 0:08:55 | 
| ランLAP1 | 10:27:57 | 2:23:53 | 0:16:19 | 
| ラン折り返し2 | 10:37:11 | 2:33:07 | 0:09:14 | 
| FINISH | 10:52:00 | 2:47:56 | 0:14:49 |