 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:15 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:00 | 0:15:45 | 0:15:45 | 
| スイムF | 8:36:35 | 0:33:20 | 0:17:35 | 
| バイクS | 8:42:30 | 0:39:15 | 0:05:55 | 
| バイクF | 10:12:47 | 2:09:32 | 1:30:17 | 
| ランS | 10:16:31 | 2:13:16 | 0:03:44 | 
| ラン折り返し1 | 10:26:36 | 2:23:21 | 0:10:05 | 
| ランLAP1 | 10:46:53 | 2:43:38 | 0:20:17 | 
| ラン折り返し2 | 10:58:48 | 2:55:33 | 0:11:55 | 
| FINISH | 11:18:49 | 3:15:34 | 0:20:01 |