 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:06:23 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:34 | 0:13:11 | 0:13:11 | 
| スイムF | 8:34:13 | 0:27:50 | 0:14:39 | 
| バイクS | 8:38:06 | 0:31:43 | 0:03:53 | 
| バイクF | 9:57:08 | 1:50:45 | 1:19:02 | 
| ランS | 10:00:27 | 1:54:04 | 0:03:19 | 
| ラン折り返し1 | 10:09:04 | 2:02:41 | 0:08:37 | 
| ランLAP1 | 10:24:28 | 2:18:05 | 0:15:24 | 
| ラン折り返し2 | 10:33:06 | 2:26:43 | 0:08:38 | 
| FINISH | 10:47:05 | 2:40:42 | 0:13:59 |