 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:32 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:13:16 | 0:09:44 | 0:09:44 | 
| スイムF | 8:23:56 | 0:20:24 | 0:10:40 | 
| バイクS | 8:26:19 | 0:22:47 | 0:02:23 | 
| バイクF | 9:43:26 | 1:39:54 | 1:17:07 | 
| ランS | 9:45:15 | 1:41:43 | 0:01:49 | 
| ラン折り返し1 | 9:52:30 | 1:48:58 | 0:07:15 | 
| ランLAP1 | 10:05:37 | 2:02:05 | 0:13:07 | 
| ラン折り返し2 | 10:13:15 | 2:09:43 | 0:07:38 | 
| FINISH | 10:25:44 | 2:22:12 | 0:12:29 |