 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:34 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:50 | 0:14:16 | 0:14:16 | 
| スイムF | 8:35:02 | 0:29:28 | 0:15:12 | 
| バイクS | 8:38:51 | 0:33:17 | 0:03:49 | 
| バイクF | 10:01:49 | 1:56:15 | 1:22:58 | 
| ランS | 10:04:08 | 1:58:34 | 0:02:19 | 
| ラン折り返し1 | 10:13:26 | 2:07:52 | 0:09:18 | 
| ランLAP1 | 10:30:22 | 2:24:48 | 0:16:56 | 
| ラン折り返し2 | 10:40:05 | 2:34:31 | 0:09:43 | 
| FINISH | 10:55:47 | 2:50:13 | 0:15:42 |