 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:18:36 | 0:15:32 | 0:15:32 | 
| スイムF | 8:34:38 | 0:31:34 | 0:16:02 | 
| バイクS | 8:38:35 | 0:35:31 | 0:03:57 | 
| バイクF | 9:59:16 | 1:56:12 | 1:20:41 | 
| ランS | 10:02:11 | 1:59:07 | 0:02:55 | 
| ラン折り返し1 | 10:10:30 | 2:07:26 | 0:08:19 | 
| ランLAP1 | 10:25:47 | 2:22:43 | 0:15:17 | 
| ラン折り返し2 | 10:34:22 | 2:31:18 | 0:08:35 | 
| FINISH | 10:48:50 | 2:45:46 | 0:14:28 |