 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:43 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:44 | 0:14:01 | 0:14:01 | 
| スイムF | 8:32:14 | 0:28:31 | 0:14:30 | 
| バイクS | 8:35:57 | 0:32:14 | 0:03:43 | 
| バイクF | 10:23:08 | 2:19:25 | 1:47:11 | 
| ランS | 10:25:43 | 2:22:00 | 0:02:35 | 
| ラン折り返し1 | 10:35:49 | 2:32:06 | 0:10:06 | 
| ランLAP1 | 10:54:08 | 2:50:25 | 0:18:19 | 
| ラン折り返し2 | 11:04:28 | 3:00:45 | 0:10:20 | 
| FINISH | 11:20:24 | 3:16:41 | 0:15:56 |