 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:18:04 | 0:17:00 | 0:17:00 | 
| スイムF | 8:36:47 | 0:35:43 | 0:18:43 | 
| バイクS | 8:45:39 | 0:44:35 | 0:08:52 | 
| バイクF | 10:17:04 | 2:16:00 | 1:31:25 | 
| ランS | 10:22:05 | 2:21:01 | 0:05:01 | 
| ラン折り返し1 | 10:33:30 | 2:32:26 | 0:11:25 | 
| ランLAP1 | 10:57:19 | 2:56:15 | 0:23:49 | 
| ラン折り返し2 | 11:11:30 | 3:10:26 | 0:14:11 | 
| FINISH | 11:34:24 | 3:33:20 | 0:22:54 |