 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:25 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:04 | 0:17:39 | 0:17:39 | 
| スイムF | 8:39:09 | 0:37:44 | 0:20:05 | 
| バイクS | 8:44:50 | 0:43:25 | 0:05:41 | 
| バイクF | 10:29:50 | 2:28:25 | 1:45:00 | 
| ランS | 10:34:18 | 2:32:53 | 0:04:28 | 
| ラン折り返し1 | 10:46:45 | 2:45:20 | 0:12:27 | 
| ランLAP1 | 11:11:36 | 3:10:11 | 0:24:51 | 
| ラン折り返し2 | 11:25:43 | 3:24:18 | 0:14:07 | 
| FINISH | 11:47:31 | 3:46:06 | 0:21:48 |