 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:07:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:24:13 | 0:17:08 | 0:17:08 | 
| スイムF | 8:42:55 | 0:35:50 | 0:18:42 | 
| バイクS | 8:50:43 | 0:43:38 | 0:07:48 | 
| バイクF | 10:29:11 | 2:22:06 | 1:38:28 | 
| ランS | 10:34:38 | 2:27:33 | 0:05:27 | 
| ラン折り返し1 | 10:47:54 | 2:40:49 | 0:13:16 | 
| ランLAP1 | 11:14:25 | 3:07:20 | 0:26:31 | 
| ラン折り返し2 | 11:29:54 | 3:22:49 | 0:15:29 | 
| FINISH | 11:56:08 | 3:49:03 | 0:26:14 |