 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:07:15 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:20:48 | 0:13:33 | 0:13:33 | 
| スイムF | 8:35:32 | 0:28:17 | 0:14:44 | 
| バイクS | 8:41:59 | 0:34:44 | 0:06:27 | 
| バイクF | 10:11:07 | 2:03:52 | 1:29:08 | 
| ランS | 10:15:35 | 2:08:20 | 0:04:28 | 
| ラン折り返し1 | 10:23:32 | 2:16:17 | 0:07:57 | 
| ランLAP1 | 10:39:47 | 2:32:32 | 0:16:15 | 
| ラン折り返し2 | 10:49:07 | 2:41:52 | 0:09:20 | 
| FINISH | 11:03:57 | 2:56:42 | 0:14:50 |