 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:02:24 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:16:41 | 0:14:17 | 0:14:17 | 
| スイムF | 8:31:43 | 0:29:19 | 0:15:02 | 
| バイクS | 8:35:54 | 0:33:30 | 0:04:11 | 
| バイクF | 10:06:07 | 2:03:43 | 1:30:13 | 
| ランS | 10:10:03 | 2:07:39 | 0:03:56 | 
| ラン折り返し1 | 10:21:17 | 2:18:53 | 0:11:14 | 
| ランLAP1 | 10:41:33 | 2:39:09 | 0:20:16 | 
| ラン折り返し2 | 10:53:37 | 2:51:13 | 0:12:04 | 
| FINISH | 11:13:47 | 3:11:23 | 0:20:10 |