 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:03:54 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:20:09 | 0:16:15 | 0:16:15 | 
| スイムF | 8:36:56 | 0:33:02 | 0:16:47 | 
| バイクS | 8:41:21 | 0:37:27 | 0:04:25 | 
| バイクF | 10:09:35 | 2:05:41 | 1:28:14 | 
| ランS | 10:11:33 | 2:07:39 | 0:01:58 | 
| ラン折り返し1 | 10:20:04 | 2:16:10 | 0:08:31 | 
| ランLAP1 | 10:35:46 | 2:31:52 | 0:15:42 | 
| ラン折り返し2 | 10:44:56 | 2:41:02 | 0:09:10 | 
| FINISH | 11:00:00 | 2:56:06 | 0:15:04 |