 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:26:58 | 0:21:53 | 0:21:53 | 
| スイムF | 8:51:49 | 0:46:44 | 0:24:51 | 
| バイクS | 8:57:29 | 0:52:24 | 0:05:40 | 
| バイクF | 10:37:32 | 2:32:27 | 1:40:03 | 
| ランS | 10:40:51 | 2:35:46 | 0:03:19 | 
| ラン折り返し1 | 10:51:40 | 2:46:35 | 0:10:49 | 
| ランLAP1 | 11:11:01 | 3:05:56 | 0:19:21 | 
| ラン折り返し2 | 11:22:11 | 3:17:06 | 0:11:10 | 
| FINISH | 11:40:29 | 3:35:24 | 0:18:18 |