 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:24:15 | 0:18:40 | 0:18:40 | 
| スイムF | 8:47:18 | 0:41:43 | 0:23:03 | 
| バイクS | 8:52:59 | 0:47:24 | 0:05:41 | 
| バイクF | 10:32:05 | 2:26:30 | 1:39:06 | 
| ランS | 10:35:30 | 2:29:55 | 0:03:25 | 
| ラン折り返し1 | 10:46:44 | 2:41:09 | 0:11:14 | 
| ランLAP1 | 11:11:21 | 3:05:46 | 0:24:37 | 
| ラン折り返し2 | 11:25:39 | 3:20:04 | 0:14:18 | 
| FINISH | 11:51:00 | 3:45:25 | 0:25:21 |