 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:07:05 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:28:11 | 0:21:06 | 0:21:06 | 
| スイムF | 8:49:12 | 0:42:07 | 0:21:01 | 
| バイクS | 8:55:10 | 0:48:05 | 0:05:58 | 
| バイクF | 10:29:07 | 2:22:02 | 1:33:57 | 
| ランS | 10:32:36 | 2:25:31 | 0:03:29 | 
| ラン折り返し1 | 10:42:28 | 2:35:23 | 0:09:52 | 
| ランLAP1 | 11:00:51 | 2:53:46 | 0:18:23 | 
| ラン折り返し2 | 11:11:16 | 3:04:11 | 0:10:25 | 
| FINISH | 11:28:06 | 3:21:01 | 0:16:50 |