 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:01:24 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:17:08 | 0:15:44 | 0:15:44 | 
| スイムF | 8:34:25 | 0:33:01 | 0:17:17 | 
| バイクS | 8:39:15 | 0:37:51 | 0:04:50 | 
| バイクF | 10:10:30 | 2:09:06 | 1:31:15 | 
| ランS | 10:15:31 | 2:14:07 | 0:05:01 | 
| ラン折り返し1 | 10:27:44 | 2:26:20 | 0:12:13 | 
| ランLAP1 | 10:51:49 | 2:50:25 | 0:24:05 | 
| ラン折り返し2 | 11:05:24 | 3:04:00 | 0:13:35 | 
| FINISH | 11:26:55 | 3:25:31 | 0:21:31 |