 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:06:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:22:36 | 0:16:32 | 0:16:32 | 
| スイムF | 8:40:39 | 0:34:35 | 0:18:03 | 
| バイクS | 8:44:22 | 0:38:18 | 0:03:43 | 
| バイクF | 10:07:06 | 2:01:02 | 1:22:44 | 
| ランS | 10:11:33 | 2:05:29 | 0:04:27 | 
| ラン折り返し1 | 10:21:49 | 2:15:45 | 0:10:16 | 
| ランLAP1 | 10:42:45 | 2:36:41 | 0:20:56 | 
| ラン折り返し2 | 10:56:24 | 2:50:20 | 0:13:39 | 
| FINISH | 11:16:50 | 3:10:46 | 0:20:26 |