 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:35 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:19:51 | 0:15:16 | 0:15:16 | 
| スイムF | 8:36:02 | 0:31:27 | 0:16:11 | 
| バイクS | 8:42:20 | 0:37:45 | 0:06:18 | 
| バイクF | 10:08:19 | 2:03:44 | 1:25:59 | 
| ランS | 10:12:05 | 2:07:30 | 0:03:46 | 
| ラン折り返し1 | 10:22:49 | 2:18:14 | 0:10:44 | 
| ランLAP1 | 10:42:55 | 2:38:20 | 0:20:06 | 
| ラン折り返し2 | 10:54:42 | 2:50:07 | 0:11:47 | 
| FINISH | 11:14:20 | 3:09:45 | 0:19:38 |