 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:55 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:21:08 | 0:15:13 | 0:15:13 | 
| スイムF | 8:39:27 | 0:33:32 | 0:18:19 | 
| バイクS | 8:45:44 | 0:39:49 | 0:06:17 | 
| バイクF | 10:11:00 | 2:05:05 | 1:25:16 | 
| ランS | 10:17:30 | 2:11:35 | 0:06:30 | 
| ラン折り返し1 | 10:28:37 | 2:22:42 | 0:11:07 | 
| ランLAP1 | 10:46:35 | 2:40:40 | 0:17:58 | 
| ラン折り返し2 | 10:57:01 | 2:51:06 | 0:10:26 | 
| FINISH | 11:15:23 | 3:09:28 | 0:18:22 |