 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:02:14 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:25:06 | 0:22:52 | 0:22:52 | 
| スイムF | 8:47:34 | 0:45:20 | 0:22:28 | 
| バイクS | 8:54:46 | 0:52:32 | 0:07:12 | 
| バイクF | 10:37:06 | 2:34:52 | 1:42:20 | 
| ランS | 10:41:18 | 2:39:04 | 0:04:12 | 
| ラン折り返し1 | 10:52:18 | 2:50:04 | 0:11:00 | 
| ランLAP1 | 11:13:10 | 3:10:56 | 0:20:52 | 
| ラン折り返し2 | 11:25:05 | 3:22:51 | 0:11:55 | 
| FINISH | 11:44:23 | 3:42:09 | 0:19:18 |