 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:04 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:20:31 | 0:16:27 | 0:16:27 | 
| スイムF | 8:39:29 | 0:35:25 | 0:18:58 | 
| バイクS | 8:43:48 | 0:39:44 | 0:04:19 | 
| バイクF | 10:04:58 | 2:00:54 | 1:21:10 | 
| ランS | 10:07:43 | 2:03:39 | 0:02:45 | 
| ラン折り返し1 | 10:16:54 | 2:12:50 | 0:09:11 | 
| ランLAP1 | 10:33:07 | 2:29:03 | 0:16:13 | 
| ラン折り返し2 | 10:42:36 | 2:38:32 | 0:09:29 | 
| FINISH | 10:57:36 | 2:53:32 | 0:15:00 |