 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:04:24 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:23:48 | 0:19:24 | 0:19:24 | 
| スイムF | 8:44:40 | 0:40:16 | 0:20:52 | 
| バイクS | 8:49:19 | 0:44:55 | 0:04:39 | 
| バイクF | 10:19:41 | 2:15:17 | 1:30:22 | 
| ランS | 10:23:25 | 2:19:01 | 0:03:44 | 
| ラン折り返し1 | 10:32:32 | 2:28:08 | 0:09:07 | 
| ランLAP1 | 10:50:03 | 2:45:39 | 0:17:31 | 
| ラン折り返し2 | 10:59:29 | 2:55:05 | 0:09:26 | 
| FINISH | 11:16:07 | 3:11:43 | 0:16:38 |