 
| 地点 | 通過 | スプリット | ラップ | 
|---|---|---|---|
| スタート | 8:05:44 | -- | -- | 
| スイムLAP1 | 8:20:29 | 0:14:45 | 0:14:45 | 
| スイムF | 8:35:33 | 0:29:49 | 0:15:04 | 
| バイクS | 8:39:50 | 0:34:06 | 0:04:17 | 
| バイクF | 10:04:15 | 1:58:31 | 1:24:25 | 
| ランS | 10:06:56 | 2:01:12 | 0:02:41 | 
| ラン折り返し1 | 10:16:51 | 2:11:07 | 0:09:55 | 
| ランLAP1 | 10:35:49 | 2:30:05 | 0:18:58 | 
| ラン折り返し2 | 10:46:42 | 2:40:58 | 0:10:53 | 
| FINISH | 11:04:09 | 2:58:25 | 0:17:27 |